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更新日:2017年2月10日

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「脳卒中」にかかりやすいかどうかをチェック!

「脳卒中」を予防しましょう!

1.5倍

鹿児島県では,人口10万人あたり全国平均の1.5倍もの方が毎年「脳卒中」で亡くなっています。脳卒中を予防して,健康寿命をのばしましょう!

あなたはいくつあてはまりますか?

  60歳以上である   運動不足である
  高血圧である   ストレスがたまっている
  脂質異常症である   ゆっくり休めない
  糖尿病である   完璧主義である
  家族や親戚に,脳卒中にかかった人がいる   味付けの濃いものが好き
  脈が乱れることがよくある   脂っこいものが好き
  太っている   味見をせずに調味料をかけることが多い
  お酒をたくさん飲む   果物を食べることが少ない
  たばこを吸う   野菜をあまり食べない

出典:厚生労働省「脳卒中ホームページへようこそ」

当する項目がたくさんある人も,きちんとなおしていけば「脳卒中」の危険性が低下します。

あなたの生活習慣を見直してみましょう!

 

 

 

 

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