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更新日:2024年5月20日

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総合体育センター:令和5年度「女性のためのスポーツ・レクリエーション教室」を開催しました

頃運動をする機会が少ない女性を対象に,健康づくりや仲間づくりを図ることで,運動に親しむ機会を充実させ,継続したスポーツ活動を推進することを目的としたスポーツ・レクリエーション教室「かんたんヨガ体験」を,「きかい100スポーツクラブ」を主管クラブとして実施しました。

事業の概要

主催

鹿児島県総合体育センター

主管

きかい100スポーツクラブ

期日

令和5年10月11日(水曜日),10月25日(水曜日),11月8日(水曜日),11月29日(水曜日),12月13日(水曜日),令和6年1月17日(水曜日)計6

会場

喜界町体育館

指導者

華子

参加人数

111人(延べ人数)

日程及び内容

18時00分~18時30分受付

18時30分~18時40分開会行事

18時40分~20時20分実技

20時20分~20時30分閉会行事

事業の様子

乾さん 女性実技指導 実技指導女性
実技指 技指導 技指導

 

運営者の感想

かい100スポーツクラブ原クラブマネジャー

回初参加の方がいて徐々に教室の輪が広がっていきました。16~20人程の参加者で,20代から80代の方までそれぞれのペースやポーズで楽しんでいました。「女性のための」と冠をつけたことで参加することへのハードルが下がったように感じ,指導者も女性のからだについてかなり突っ込んだ内容で,「攻め」のトークがなされていたのが印象深かったです。

参加者の感想

  • 心身ともにリフレッシュできました。
  • からだの痛いところがなくなりました。
  • 運動は得意ではないが,かんたんヨガ体験教室というネーミングだったのでやってみようと思えました。
  • あらかじめ開催日を周知していただいたので,予定が組みやすかったです。
  • 毎月の申込みで友達を誘いやすかったです。

このページに関するお問い合わせ

県総合体育センター
電話099-255-0146
平日8時30分~17時15分
(土・日・祝日除く)

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