かかりつけ歯科医を持ちましょう
「かかりつけ歯科医」とは？
かかりつけ歯科医とは，痛いときだけ受診する「行きつけの歯科医」ではありません。
定期的にお口の健康状態をチェックし，アドバイスや予防処置をする生涯にわたるパートナーとなる歯科医師です。
セルフケアとプロフェッショナルケアは車の両輪
自分自身で行う毎日のセルフケアとかかりつけ歯科医による専門的なプロフェッショナルケアは，歯とお口の健康を保つ基本です。
両方のケアをしっかり行って歯とお口の健康管理に努めましょう。
セルフケア
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よく噛んで食べる
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栄養バランスのとれた食事を心がける
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デンタルフロスや歯間ブラシ等の歯間清掃用具を使う
プロフェッショナルケア
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