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更新日:2021年2月24日

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(3)十分な休養

「脳卒中」を予防しましょう!

 

「脳卒中警報」発令中!
~鹿児島県の脳卒中死亡率は全国平均の1.3倍です~
(標準化死亡比(SMR)は全国の1.1倍です)

鹿児島県では,人口10万人あたり全国平均の1.3倍もの方が毎年「脳卒中」で亡くなっています。食生活の偏り,運動不足,睡眠不足,喫煙,飲酒など,生活習慣見直して,脳卒中予防しましょう!

休養を適切にとりましょう

  • 適切な休養で,血圧の上昇を防ぎましょう。

 

 

 

 

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