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更新日:2021年2月24日

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「脳卒中」を予防しましょう!【目次】

「脳卒中警報」発令中!
~鹿児島県の脳卒中死亡率は全国平均の1.3倍です~
(標準化死亡比(SMR)は全国の1.1倍です)

鹿児島県では,高齢化やライフスタイルの変化等により,がん,心臓病,脳卒中,糖尿病などのいわゆる「生活習慣病」が増加しています。

中でも,鹿児島県の脳卒中死亡率(人口10万人あたりの脳卒中で亡くなった人の数)は全国平均の1.3倍と大変高く,また,高齢者が要介護寝たきりになる最大の原因も脳卒中です。脳卒中予防して,健康寿命をのばしましょう!

 

 目次

1卒中とは?

2卒中の原因は?

3卒中予防のポイント

1)食生活

(2)適度な運動

3)十分な休養

4)禁煙

 

 

4急の備え~チェックFAST(ファスト)で救命率向上を!~

5卒中予防十か条

6卒中克服十か条~再発を防いでいきいきとした人生を~

7鹿児島県の取組は?

8啓発媒体・関連リンク

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